干眼为什么是老年人常见病？

听业内人士讲讲：老年与干眼症

干眼症又称干眼，是困扰人们，尤其是老年人的一个常见眼病。

笔者曾统计分析本人亲自诊治的145例干眼症病例。

结果表明：任何年龄都可以发生干眼，但40岁以上明显增多，患病率随年龄增加而增高，超过60岁则高达41.38%，女性多于男性。

145例干眼的病因有10种，但83.04%是由睑缘炎引起的。引起干眼症后，除上述症状加重外，还增加了异物感、瞬间刺痛、畏光、眼疲劳、眼红等症状和表现。且每于下午加重。

在低湿度的环境中更易产生症状，病人可能感到很不舒服，以致妨碍了正常生活。甚至有并发角膜溃疡难以治愈而失明者。

睑缘炎是一种老年人常见的眼表疾病，其病因十分复杂，临床表现也多种多样，早期可能仅有眼部的轻微不适，如干涩、痒、烧灼感，早晨尤为明显。

引起干眼症后，除上述症状加重外，还增加了异物感、瞬间刺痛、畏光、眼疲劳、眼红等症状和表现。

且每于下午加重。在低湿度的环境中更易产生症状，病人可能感到很不舒服，以致妨碍了正常生活。甚至有并发角膜溃疡难以治愈而失明者。

 睑缘炎可以是干眼的病因，也可与干眼同时存在。二者可以互相影响，相互促进。

干眼的许多症状与慢性结膜炎十分相似，因而在临床上常被误诊为慢性结膜炎，长期大量使用各种消炎眼药水，使干眼症状越来越重。

这是因为眼药水中均含有防腐剂，长期应用只能雪上加霜，不但干眼久治不愈，反而加重了病情。

所以凡有眼干涩、痒、眼疲劳症状者，应到眼科做裂隙灯显微镜检查，只要见到睫毛根部或睫毛上有痂皮或鳞屑，睑缘有充血、泡沫、溃疡或睑板腺开口堵塞，而角膜、结膜无急性炎症即可诊断为睑缘炎。

如果滤纸实验、泪膜破裂试验显示缩短即为睑缘炎继发干眼。应使用含消炎眼药水。同时服用维生素B2、C、AD,坚持每日两次以消毒棉签擦洗上下睑缘（俗称眼边），每次3分钟。

并使用干眼的眼药水，如人工泪液缓解症状，睡前可以涂四环素可的松眼药膏。有条件的可以使用阿奇霉素眼药水或是口服阿奇霉素。

 近年来，随着互联网知识的普及，有相当一部分老年人也加入了低头族，应用电脑、智能手机上网，玩游戏、收发微信，他们又有的是时间，常常长时间流连于丰富多彩的虚拟世界。

长此以往，也有导致眼疲劳，进而引起干眼者，是老年人干眼的又一新特点，因此需要提醒老年朋友：上网时间不宜过长，兴趣来潮时，中间也要休息一会，每次持续时间不宜超过30分钟。

干眼的治疗是一个缓慢的过程，常常需要很长时间。因此预防尤显重要。

一、保持眼睑卫生，经常用无刺激的洗面奶等清洁液擦洗睑缘以减少细菌感染；

二、眼区按摩，尤其是从睑缘相反方向向睑縁垂直按摩眼睑和热敷，有利于睑板腺开口畅通，改善眼睑血循环，提高眼睑抗感染能力。

三、需要提出的是重视老年人的睑缘螨虫。在临床发现90%以上都有睑缘螨虫相伴。如果眼睛老是很痒或是常常掉睫毛，赶快到眼科门诊去查查。如果睑缘发现螨虫则需除螨治疗。

四，推荐佩戴湿房眼镜，它是一种功能性眼镜，把眼睛放在一个既通风又湿润的小房间里，让眼睛蒸发出来的水分，在这个小空间里不断循环。用自己的泪液滋润干涩的眼睛，能为眼睛保湿，减少泪液蒸发，保持泪膜稳定。镜片是防蓝光镜片，可以防 380-420纳米的短波蓝光，湿房眼镜尤其适合长时间盯着电子屏幕工作的群体和低头族们。