国内外医学研究显示，手机，平板电脑，计算机等3C产品都会因为过度使用，造成光线累积性伤害，光线中蓝光的波长较短，频率较高，能量也相对比较高。光线直接传入眼球最深处的视网膜中心，感光细胞长时间接受“灼烧”的照射，会因为氧化作用所产生的自由基使视网膜受到伤害，最后导致“黄斑部病变”的形成。最近又有研究发现蓝光会对眼表造成损害。
那什么是【黄斑部】呢？
黄斑部的功能在于识别影像，颜色，光线，使影像清晰呈现，扮演保护屏障，中和蓝光侵害角色的营养成分，即为叶黄素。
【蓝光】可怕吗？
根据世界卫生组织（WHO）爱眼协会公布的消息，2006~2008年，因为蓝光导致全世界超过30000失明。到了2009年底，爱眼协会发布了橙色预警，“蓝光对于人类的潜在隐形威胁将远远超过苏丹红，三聚氰胺，SARS，H1N1的破坏性，无形中吞噬人的双眼。”
蓝光对人体危害大，但是在日常生活中却无法避免。我们每天使用的电子产品，比如电脑，智能手机，平板电脑，电视LED显示屏等，都会发出大量的蓝光。随着这些电子产品的普及以及日常生活中的渗透，我们接触蓝光的机会急剧增加，由此会导致人体生物中紊乱并且影响视力。
除了【蓝光】，一直盯着屏幕还有什么危害？
有没有发现，一直盯着屏幕，眨眼次数变少了？正常情况下，我们每分钟眨眼16次，眨眼时眼睑像个雨刮一样将泪水均匀地分布在眼球表面，使用手机上网，看视频，看电影，长时间阅读等将导致眨眼次数下降，每分钟可能只有2~3次，长时间不眨眼，导致水分大量蒸发，眼镜就会出现很多不适应症状，比如干眼症。
有什么解决办法吗？
目前研究证实，佩戴【湿房镜】可以在防止蓝光的同时给眼睛起到一个保湿的功能。
【湿房镜】有用吗？
湿房镜可以有效防止百分之50以上400纳米左右的短波蓝光。
湿房镜就像一个眼镜的温室一样，给眼睛一个既通风又保湿的空间。让自己的泪液可以在湿房镜里循环从而达到湿润保湿的目的，防止泪液过度蒸发，维持泪膜稳定并且角膜湿润。
【湿房镜】会有副作用吗？
湿房镜是一种物理非手术疗法，对人体完全安全无副作用。并且湿房镜的佩戴由自己掌握，所以不存在上瘾。而且湿房镜不与眼睛直接接触，是一种安全的治疗干眼的手段。
