作为一个钓鱼爱好者，每有闲暇时间，就要背上渔具四处找地方去垂钓一番。夏天，不惧滚滚热浪扑面，冬天，无谓凛冽的寒风。洒下诱饵，摆放好渔具，眼睛紧紧的盯着鱼漂，身心完全沉浸在那一汪水潭之中，整个人会变得很沉静，抛去烦恼、压力，远离纷争，怡然自得。这种乐趣，了解的人，自得其乐，不解的人，自然会感到无趣。虽然不一定每次都能够有所收获，但我依然觉得钓鱼是这个世界上最有意思的事情，然而就像经常跑步会损伤膝盖，打篮球可能会损伤韧带，而钓鱼会让眼睛疲劳干涩。夏天光照太强，阳光照在水面上，波光粼粼，眼睛很容易疲劳，冬天经常伴有寒风，空气也很干燥，眼睛的健康问题，更加凸显出来。
今年十一月初的一次垂钓，眼睛像缺少润滑油的机器一样，转动起来很难受，眼球上有很多的红血丝，迫使我不得不重视眼睛干涩的问题，在朋友的建议下去医院检查了一下眼睛。像钓鱼这种户外活动，在冬天如何保护自己的眼睛呢？在这里，把医生的建议分享给大家。
首先，自身调节，不要一直盯着一个地方。长时间的看向一个地方，眼睛的肌肉一直处于一个状态，眼睛的压力就很大，很容易造成眼睛疲劳。钓鱼的时候，也不必一直紧紧的盯着鱼漂不放，要时常的看看远方，比如远处的一棵树，天上飘过的一朵云，这样能够放松眼部的肌肉，调节眼部的压力，能够有效的缓解眼部疲劳。
其次，用药物或医疗器械治疗。眼睛干涩的问题很难根除，只能通过药物或医疗器械辅助治疗，医生的建议是佩戴悦家湿房镜，出于对钓鱼的热爱，我毅然决然的接受了医生的建议。
到现在佩戴了快一个月了，只能说效果不要太好。以前钓鱼，有点风眼睛就要眯着，而湿房镜也兼具有护目的效果，能够阻拦风沙对眼睛的影响，我用的是悦家室外偏光镜片，在晴朗的天气水面清澈的时候还可以看到水底的鱼，这个惊喜发现让我非常开心，也推荐给几个渔友，同时夜间开车也可以遮挡对面的远光灯，其眼杯圈能够阻止眼部水分的蒸发，让眼睛一直处于一个湿润的环境中，有效的缓解了眼睛干涩的症状。
不管我们喜欢钓鱼还是跑步，最主要的我们的开心，忠于一项自己的爱好也是很不错的选择。
