由于父母很早很早就来在青岛工作，所以我也算从小在海边长大的，在那边求学一直到大学毕业之后才来上海上班。生活在青岛十几年了，长年吹着海风，没有做好护目措施也为我现在留下眼部疾病埋下的隐患。大家都知道青岛是一个沿海的城市，有山也有水，山清水秀鸟语花香，每年都吸引一大波游客来我们这旅游，走出城市就可以看到一望无际的大海，如果遇到晴天，海面上波光粼粼，海水漫过沙滩，天水一色，夜幕下城市也成了灯的海洋，别提有多美。
美归美，但是沿海城市的风比较大，长期吹着海风我留下了眼干的病症，长年的眼睛干涩非常的难受，有时候看任何东西都不舒服，什么工作都做不了，只是躺在床上静静的发呆。去医院的诊断是干眼症，干眼症的症状最明显的症状就是眼睛干涩，眼睛疲劳，畏光，见风流泪等症状，我也和一些病友讨论过，说是我从小在海边生活，长年吹风引起的泪液缺乏性干眼，也就是风可以加速我们泪液的蒸发，简单来说就是你泼一盆水在地上，风大的话地面就容易干是一样的道理，也就是说需要一个护目的工具，后来也在他们的推荐下看着一款护目镜，是悦家湿房镜。
悦家湿房镜和传统的护目镜不是一样的，它是一个有眼杯圈，有托玛琳，海绵的配件，针对我这种泪液蒸发型的干眼，可以通过佩戴悦家湿房镜来增加自己的泪液，同时也可以减少泪液的蒸发。有的人泪液很少分泌不出来泪液那么就可以搭配海绵滴水使用，每天用滴管滴点纯净水或者凉白开就可以了。它不仅可以保湿还有防蓝光的作用，大家都知道蓝光对眼睛的伤害是很大的，防蓝光的眼镜可以阻挡一些有害的蓝光，同时也是可以当做护目镜，在外面骑行都是可以佩戴，特别是冬天的早上，沿海城市的风容易入眼，佩戴后可以挡风，让眼睛少受到伤害。
在此呼吁在沿海城市长大的孩子，一定要保护好自己的眼睛，不要像我一样得眼疾，现在才得以恢复，这是一个很漫长的过程，平时记得多眨眨眼，多做眼保操，多吃点明目的食材，最主要的记得佩戴湿房镜，少玩手机，关注眼部健康比什么都好。
