每个人都有自己的爱好，我的爱好是喜欢钓鱼，喜欢在空余时间拿着渔具去河边垂钓，享受其中的乐趣，一年四季只要有时间都会去，但是明显发现冬季和夏季去钓鱼让人觉得眼睛不好，因为钓鱼需要用眼集中盯着水面，眼睛一动不动眨眼都不用眨眼，说实话享受了宁静的岁月，给眼睛也造成了一定的伤害，眼睛容易疲劳困倦，还患上干眼症，特别是冬天经常伴有寒风，空气也很干燥，眼睛的健康问题，更加凸显出来。
去年冬季去钓鱼明显感觉到眼睛出了问题，眼睛像是缺水缺油一样，眼球转动不起来，即使能晃动也因为有异物感特别难受，还伴有很多的红血丝和分泌物情况，迫使我不得不重视眼睛干涩的问题，在朋友的建议下去医院检查了一下眼睛。像钓鱼这种户外活动，在冬天如何保护自己的眼睛呢？在这里，把医生的建议分享给大家。
首先，自身调节，不要一直盯着一个地方。长时间的看向一个地方，眼睛的肌肉一直处于一个状态，眼睛的压力就很大，很容易造成眼睛疲劳。钓鱼的时候，也不必一直紧紧的盯着鱼漂不放，要时常的看看远方，比如远处的一棵树，天上飘过的一朵云，这样能够放松眼部的肌肉，调节眼部的压力，能够有效的缓解眼部疲劳。
其次，用药物或医疗器械治疗。眼睛干涩的问题很难根除，只能通过药物或医疗器械辅助治疗，医生的建议是佩戴悦家湿房镜，出于对钓鱼的热爱，我毅然决然的接受了医生的建议。
自从佩戴湿房镜到现在也有一段时间了，只能说效果不要太好。以前钓鱼，有点风眼睛就要眯着，而湿房镜也兼具有护目的效果，能够阻拦风沙对眼睛的影响，我用的是悦家湿房镜，其眼杯圈能够阻止眼部水分的蒸发，让眼睛一直处于一个湿润的环境中，有效的缓解了眼睛干涩的症状，同时也推荐给几个渔友，他们也是和我一样患有干眼症的情况，也喜欢钓鱼，眼睛经常感觉到疲劳还有示视力下降，他们也反馈效果很不错的，看手机也觉得眼睛不累了。
不管我们喜欢钓鱼还是跑步，最主要的我们的开心，忠于一项自己的爱好也是很不错的选择。
